膝に水

2023年05月25日

☆膝に水☆

 

主人の話です。

 

数週間前から膝が痛いと言って湿布を貼っていたのですが、

 

とうとう昨日病院に行きました！

 

案の定、膝に水が溜まっていたみたいですm(__)m

 

注射器一本分満タンになっていたとのことでした。(^^;

 

かなり痛かったでしょうねぇ～(^^;

 

対策としては太ももを鍛えてくださいとのことでした。

 

太ももを鍛えれば膝への負担も軽減するそうです。

 

へぇぇ！！私も足腰が弱っているので、太ももの筋トレを

 

一緒に頑張ります(^o^)／