膝に水
2023年05月25日
☆膝に水☆
主人の話です。
数週間前から膝が痛いと言って湿布を貼っていたのですが、
とうとう昨日病院に行きました!
案の定、膝に水が溜まっていたみたいですm(__)m
注射器一本分満タンになっていたとのことでした。(^^;
かなり痛かったでしょうねぇ~(^^;
対策としては太ももを鍛えてくださいとのことでした。
太ももを鍛えれば膝への負担も軽減するそうです。
へぇぇ!!私も足腰が弱っているので、太ももの筋トレを
一緒に頑張ります(^o^)/