立ちブリッジ
2023年10月18日
☆立ちブリッジ☆
今日、上の子から体育のマット運動で立ちブリッジと
壁倒立をしてるねんけどできないねん( ;∀;)という話を聞きました。
私は小学生の時、布団の上でよく立ちブリッジをしていました。
ブリッジをしたまま歩いてみたりして、姉からはよく「気持ち悪い」
と言われていました。
どう教えていいのか分からないですが、娘の体を補助しながら
練習しました。なかなかうまくいかなかったですが、少しずつ
補助に対してかかる体重が軽くなってきました。
もう少し練習をして、1人でできるようになれば完璧ですね~(^_-)-☆