立ちブリッジ

2023年10月18日

☆立ちブリッジ☆

 

今日、上の子から体育のマット運動で立ちブリッジと

 

壁倒立をしてるねんけどできないねん( ;∀;)という話を聞きました。

 

私は小学生の時、布団の上でよく立ちブリッジをしていました。

 

ブリッジをしたまま歩いてみたりして、姉からはよく「気持ち悪い」

 

と言われていました。

 

どう教えていいのか分からないですが、娘の体を補助しながら

 

練習しました。なかなかうまくいかなかったですが、少しずつ

 

補助に対してかかる体重が軽くなってきました。

 

もう少し練習をして、1人でできるようになれば完璧ですね～(^_-)-☆